乌拉圭2026世界杯H组赛程时间一览

2026年世界杯将于6月11日至7月19日在美国、加拿大和墨西哥三国联合举行，乌拉圭作为H组成员，将与西班牙、沙特阿拉伯和佛得角展开小组赛争夺。根据国际足联公布的赛程安排，乌拉圭队的三场小组赛具体时间如下（均为北京时间）：

第一场：乌拉圭 vs 沙特阿拉伯 —— 2026年6月14日 凌晨3点
第二场：乌拉圭 vs 西班牙 —— 2026年6月20日 上午9点
第三场：乌拉圭 vs 佛得角 —— 2026年6月26日 凌晨3点

从赛程来看，乌拉圭首战对阵实力相对较弱的沙特阿拉伯，是抢分的关键战役；次轮迎战传统劲旅西班牙，将成为决定小组头名归属的焦点对决；末轮面对非洲新锐佛得角，则需警惕对手的冲击力。三场比赛横跨两周，节奏紧凑，对球队体能与战术调整能力提出考验。qmh球盟会官网

值得注意的是，乌拉圭近年来完成新老交替，巴尔韦德、努涅斯等新生代球员已扛起大旗，而老将戈丁虽可能淡出，但球队整体仍保留着南美铁血防守的传统。在H组这个“死亡之组”中，乌拉圭若想突围，不仅需要稳定发挥，还需在关键战中打出高效反击与强硬对抗。

随着世界杯日益临近，乌拉圭能否延续其两夺世界杯冠军的历史荣光，还是止步小组赛？一切答案，将在2026年夏天揭晓。